Godt for tarmen
Et praktisk onlinekurs for en glad mage
Er dette deg?
Oppblåst mage, ubehag, lite energi og følelsen av å alltid være tung i hodet?
Når magen ikke spiller på lag, vil det påvirke hele deg – fra søvn, humør, energi og hormoner.
Hva om det fantes enkle grep som kan gi deg ro i magen og mer overskudd? Lær hvordan i dette enkle, praktiske kurset!
GODT FOR TARMEN - GODT FOR DEG
I dette onlinekurset lærer du hvordan du kan gi magen og tarmen den støtten de trenger for å fungere optimalt. Visste du at nesten 80 % av immunforsvaret ditt sitter i tarmen? Når tarmen er i balanse, påvirker det ikke bare fordøyelsen, men også energien, søvnen, humøret og konsentrasjonen din.
Ved å ta hensyn til tarmen din, vil du oppdage at hele kroppen kommer i bedre balanse – små grep kan gi store resultater!
STEG 1
Få orden på magen
Føler du deg ofte oppblåst, sliten eller urolig i magen?
Lær hvordan du kan gi tarmen den støtten den trenger slik at du kan:
Ønsker du mer balanse MÅ du starte med tarmen, det er nøkkelen for både energi, søvn og hormoner.
STEG 2
Styrk tarmbakteriene
Kroppens hemmelige våpen for bedre hormonbalanse er tarmbakteriene.
Ubalanser kan føre til både vektøkning, lite energi og humørsvingninger.
Lær hvordan du styrker de gode bakteriene, slik at du kan
STEG 3
Reparer tarmen
Når tarmveggen svekkes, kan det gi betennelser og lekk tarm.
Dette svekker immunforsvaret og du begynner å reagere på mange ulike matvarer.
Lær hvordan du kan styrke tarmen, slik at du får:
Det betyr mer energi til deg, mindre ubehag, mer glede og en kropp som er i balanse.
Praktisk informasjon
Se det når du vil
Logg deg inn fra hvilken som helst skjerm hvor du er koblet til internett.
Videoer
Ferdig innspilte videoer du kan se så mange ganger du vil
Arbeidshefte
Et godt supplement til videoene, hvor du også finner skjema for å score dine fordøyelsesplager
Tilgang et helt år
Du har tilgang til videoene et helt år, alt som kan lastes ned som pdf lagrer du på din maskin eller printer ut
Oppskrifter
Masse deilige oppskrifter som passer alle mager og alle ganer. Lett å lage, lett å like
Facebook-gruppe
Du har full support i en lukket facebook-gruppe så lenge du ønsker
Verdi kr 2.490,-
Èn betaling
Betal alt i dag
Kr. 990,-
Tilgang 1 år fra oppstart
Full support i lukket facebook-gruppe
2 delbetalinger
Totalt kr 1.290,-
Kr. 645,-
Tilgang 1 år fra oppstart
Full support i lukket facebook-gruppe
Andres erfaringer:
Jeg er Nina Husø
Ernæringsterapeut med en lidenskap for å hjelpe kvinner med å oppnå bedre helse gjennom naturlige valg.
Etter å ha erfart og lært hvordan stress, kjemikalier og dårlig kosthold påvirker kroppen, har jeg dedikert meg til å veilede andre mot en renere og sunnere livsstil.
I 2016 åpnet jeg min egen praksis på Lysaker i Oslo. Der jobbet jeg tett med flere, både leger og terapeuter.
I 2020 ble jeg en del av Stoffskifteskolen og har siden da holdt webinar, online-kurs, coaching og fysiske foredrag.
Jeg har funnet en god balanse mellom ernæring, mental- og fysisk trening og søvn.
Det krever at jeg er tro mot det som fungerer for min kropp og at jeg prioriterer de valgene som gjør at jeg kan leve et godt liv.
Kroppen min gav meg små hint i mange år om å roe ned. Til slutt ble jeg alvorlig syk og måtte gjøre endringer i måten jeg levde på.
I 2009 tok jeg mitt første kurs hos Unique Mind og Deborah Borgen.Da lærte jeg hvordan hjernen fungerer og at vi styres av det ubevisste sinnet. Da forsto jeg at følelser og stress setter seg i kroppen og skaper både fysiske og psykiske ubalanser.
På min reise har jeg lært og erfart at alt henger sammen med alt, og at vi må se hele bildet for å komme i mål.
© Copyrights by Nina Husø ernæringsterapi. All Rights Reserved.